カウンセリング

1/182019

vol.13 問題と距離を取る工夫

問題と距離を取る工夫金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長　私たちは困難な状況に陥ると、自分のダメなところばかりが気になります。また、状況の困難さを過度に大きく捉え、不安や恐れ･･･

12/52018

vol.12 〝助けてくれるもの〟を書き出す

〝助けてくれるもの〟を書き出す金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長大きなストレスを抱えているにもかかわらず、その状況を自分の力だけで解決しようと頑張り続ける人がいます。頑張る･･･

11/92018

vol.11 思い込みを解きほぐす

思い込みを解きほぐす金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長人間は現実に起きたことと、自分で考えたことがごちゃ混ぜになって、ストレスを溜め込んでしまう場合があります。仕事が溜まっ･･･

10/172018

vol.10 ストレスの正体を知る

ストレスの正体を知る金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長あの仕事がストレスだ、ストレスで頭が痛い―など、ストレスという言葉は、私たちの日常生活にすっかり定着しています。ストレ･･･

10/32018

vol.9 自らの先入観に目を向ける

自らの先入観に目を向ける金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長「教師期待効果」という言葉が生まれた、有名な心理学の実験があります。　ある心理学者が新学期初めに生徒たちを対象に知･･･

9/52018

vol.8 すぐに、具体的に、褒める

すぐに、具体的に、褒める金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長前回は、ある行動を子供に身に付けさせるには、曖昧な言葉を使わずに、望ましい行動を具体的に伝えることが重要だと話しまし･･･

8/152018

vol.7 望ましい行動を具体的に伝える

望ましい行動を具体的に伝える金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長教内では〝人材育成〟をキーワードに、さまざまな活動が行われています。そこで今回は、子育てについて取り上げたいと思･･･

7/182018

vol.6 〝うまくいっているとき〟を探す

〝うまくいっているとき〟を探す金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長私たちは、ある問題に直面すると、そのことばかりが気になり、余裕を失くして、常に問題が生じているかのように追い詰･･･

6/202018

vol.5 〝腑に落ちる感覚〟を大切に

〝腑に落ちる感覚〟を大切に金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長　人間関係では相手に共感することが大切　　などと語られることがあります。この「共感する」という表現に私は違和感があ･･･

6/62018

vol.4〝たどり着きたい未来〟へ誘う

〝たどり着きたい未来〟へ誘う金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長　事情に悩む人は「どうしてこうなったのか？」との問いが頭から離れずに苦しむことが少なくありません。これが機械の故･･･

4/302018

vol.3 〝与えられた持ち味〟を活かす

〝与えられた持ち味〟を活かす金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長どんな人にも持ち味はあります。一見すると悪いところのように見えても、その活かし方によっては、その人が生き生きと輝･･･

2/262018

vol.2 誰もが持つ〝解決のための力〟

誰もが持つ〝解決のための力〟金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長　困り事を抱えた人の相談に乗るときの目標の一つとして、「その人が自分の力で解決できるようになる」ということが挙げ･･･

2/192018

vol.1 「うん、うん」と相槌を打つ

「うん、うん」と相槌を打つ金山元春高知大学准教授本部直属淀分教会淀高知布教所長高知城の近く、日本最古の路面電車「土佐電気鉄道」が走る側に高知大学のキャンパスがあります。私はここで、教師を目指す･･･

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